Как правильно выбрать высоту матраса

Для обеспечения комфортности и здоровья сна важно не только купить кровать, но и правильно подобрать матрас. Данное изделие выбирается по нескольким критериям, но одним из самых важных является его высота.

Каждому возрасту своя высота

В зависимости от возраста человека к матрасу, на котором он спит, предъявляются разные требования.

Малышам до 3 лет рекомендуются матрасы из кокосовой койры высотой не более 8 см. Жесткая основа полезна для формирования позвоночника, укрепления мышечного корсета. Маленьким детям вредно спать на мягкой кровати, это может привести к сколиозу.

Детям от 4 до 16 лет тоже нужен матрас повышенной жесткости. Высота изделия зависит от возраста: дошкольникам достаточно толщины 8-10 см, школьникам требуется матрас повыше – от 11 см.

Взрослые люди могут выбирать основу по личным предпочтениям. Однако мышечный тонус у всех разный. Люди, ведущие активный образ жизни, чаще отдают предпочтение жестким и полужестким моделям, а обладатели слабых мышц любят мягкие постели. Высота изделия зависит от вида наполнителя, наличия пружин. Высота ортопедического матраса варьируется в диапазоне 8-50 см. Толщина слоев может составлять:

• пружинный блок – 12-14 см,
• войлок – 1см,
• кокосовая койра – 1-3 см,
• синтепон – 1-5 см,
• латекс – 2-3 см,
• мемори – 5-6 см.

Для большинства пожилых людей, испытывающих проблемы с изменениями организма, суставами, жесткое основание не подходит. Им комфортнее спать на мягком матрасе.

Индивидуальный выбор

Наиболее правильным решением является подбор матраса с учетом роста, веса человека и высоты кровати. Оптимальной высотой постели считается та, при которой колени сидящего человека согнуты под углом 90 градусов, а стопы достают до пола.

При покупке матраса также важно учитывать особенности самой кровати. Если ее бортики имеют высоту до 5 см, матрас может быть толщиной до 20 см, если борта выше, то и основание должно быть выше 20 см.

Где посмотреть

В каталоге интернет-магазина мебели можно увидеть все необходимые данные о выбранном изделии: вид наполнителя, толщину слоев, размеры матраса. Однако если вы хотите сами посмотреть, пощупать, проверить степень мягкости матраса, приходите в магазин «Мебель для вас» в Хабаровске. Здесь вы найдете широкий ассортимент продукции лучших отечественных производителей, сможете купить раскладушку, кровать, диван, любую другую мебель по привлекательной цене.